مقياس ماسلاش للاحتراق النفسي

مقياس ماسلاش للاحتراق النفسي
$9.99

You are welcome to complete this assessment free of charge. To access your personalized report, please complete the payment via Wish using +961 71407074 as the phone number. Your report will be delivered within 24–48 hours, and we will follow up to confirm payment and ensure you receive your results

مقياس ماسلاش للاحتراق النفسي

الوصف:
مقياس ماسلاش للاحتراق النفسي هو أداة نفسية تُستخدم لقياس مستوى الاحتراق النفسي الناتج عن ضغوط العمل أو الدراسة. يقيّم المقياس ثلاثة جوانب رئيسية وهي: الإجهاد الانفعالي، وتبلد المشاعر تجاه الآخرين، والشعور بانخفاض الإنجاز الشخصي. يساعد هذا المقياس في التعرف على مدى تأثير الضغوط النفسية على الفرد ومستوى الإرهاق النفسي الذي قد يعاني منه.

مقياس ماسلاش للاحتراق النفسي (ت…

التعليمات:
يرجى قراءة كل عبارة بعناية، ثم اختيار الرقم الذي يعبّر عن مدى تكرار شعورك بما ورد في العبارة. تتراوح الإجابات من 0 (لا أعاني مطلقاً) إلى 6 (كل يوم). حاول الإجابة بصدق وفقًا لما تشعر به عادة في عملك أو حياتك اليومية. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة، فجميع الإجابات تساعد في فهم حالتك النفسية بشكل أفضل.


Take this test

1. أشعر أن عملي يستنفذني انفعاليًا نتيجة عملية التدريس
2. أشعر أن طاقتي مستنفذة مع نهاية اليوم المدرسي
3. أشعر بالإنهاك حينما استيقظ في الصباح وأعرف أن علي مواجهة عمل جديد
4. من السهل معرفة مشاعر طلابي
5. أشعر أنني أتعامل مع بعض الطلبة وكأنهم أشياء لا بشر
6. إن التعامل مع الناس طوال يوم العمل يسبب لي الإجهاد
7. أتعامل بفعالية عالية مع مشاكل طلابي
8. أشعر بالاحتراق النفسي من عملي
9. أشعر أن لي تأثيرًا إيجابيًا في حياة كثير من الناس من خلال عملي
10. أصبحت أكثر قسوة مع الناس نتيجة عملي بالتدريس
11. أشعر بالإزعاج والقلق لأن مهنتي تزيد من قسوة عواطفي
12. أشعر بالحيوية والنشاط
13. أشعر بالإحباط من ممارستي لمهنة التدريس
14. أشعر أنني أعمل في هذه المهنة بإجهاد كبير
15. حقيقة لا أهتم بما يحدث مع طلابي من مشاكل
16. إن العمل بشكل مباشر مع الناس يودي بي إلى ضغوط شديدة
17. أستطيع بسهولة خلق جو نفسي مريح مع طلابي
18. أشعر بالسعادة والراحة بعد انتهاء العمل مع طلابي
19. أنجزت أشياء كثيرة ذات قيمة وأهمية في ممارستي لهذه المهنة
20. أشعر وكأنني أشرفت على النهاية نتيجة ممارستي لهذه المهنة
21. أتعامل بكل هدوء مع المشاكل الانفعالية والعاطفية في أثناء ممارستي لهذه المهنة
22. أشعر أن الطلبة يلومونني عن بعض مشاكلهم