الوصف:
مقياس ماسلاش للاحتراق النفسي هو أداة نفسية تُستخدم لقياس مستوى الاحتراق النفسي الناتج عن ضغوط العمل أو الدراسة. يقيّم المقياس ثلاثة جوانب رئيسية وهي: الإجهاد الانفعالي، وتبلد المشاعر تجاه الآخرين، والشعور بانخفاض الإنجاز الشخصي. يساعد هذا المقياس في التعرف على مدى تأثير الضغوط النفسية على الفرد ومستوى الإرهاق النفسي الذي قد يعاني منه.
مقياس ماسلاش للاحتراق النفسي (ت…
التعليمات:
يرجى قراءة كل عبارة بعناية، ثم اختيار الرقم الذي يعبّر عن مدى تكرار شعورك بما ورد في العبارة. تتراوح الإجابات من 0 (لا أعاني مطلقاً) إلى 6 (كل يوم). حاول الإجابة بصدق وفقًا لما تشعر به عادة في عملك أو حياتك اليومية. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة، فجميع الإجابات تساعد في فهم حالتك النفسية بشكل أفضل.