استبيان بيك للقلق

استبيان بيك للقلق
$8.99

You are welcome to complete this assessment free of charge. To access your personalized report, please complete the payment via Wish using +961 71407074 as the phone number. Your report will be delivered within 24–48 hours, and we will follow up to confirm payment and ensure you receive your results

استبيان بيك للقلق

استبيان بيك للقلق هو أداة نفسية معروفة تساعد على تقييم شدة أعراض القلق التي قد يشعر بها الشخص، سواء كانت جسدية أو نفسية.
يتناول الاستبيان أعراضًا شائعة مثل التوتر، الخوف، صعوبة الاسترخاء، تسارع ضربات القلب، وضيق التنفس، بهدف زيادة الوعي بالحالة النفسية الحالية.

التعليمات
يرجى قراءة كل عرض بعناية، ثم اختيار الخيار الذي يعبّر عن مدى انزعاجك من هذا العرض خلال الأسبوع الماضي، بما في ذلك اليوم.
اختر إجابة واحدة فقط لكل عرض من الخيارات المتاحة، بناءً على شعورك الحقيقي.
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة، والصدق هو الأهم.
إذا شعرت بعدم الارتياح أثناء الإجابة، يمكنك التوقف في أي وقت وطلب دعم مختص.


Take this test

1. أحاسيس بالوخز (التنميل)
2. هبّات حارة / هبّات باردة
3. ارتجاف الساقين، يخافها
4. عجز عن الاسترخاء
5. خوف من حدوث الأسوأ
6. دوار (دوخة)، فقدان الوجهة (التوجه)
7. تسارع خفقات القلب
8. فقدان الجرأة، عجز عن ضبط الحركات
9. رعب
10. تهيّج الأعصاب
11. إحساس بالاختناق
12. ارتجاف اليدين
13. ترتجف، تزعزع الإحساس بالثبات
14. خوف من فقدان القدرة على ضبط الذات
15. صعوبة التنفّس
16. خوف من الموت
17. إحساس بالخوف (بالهلع)
18. تخمة (عسر هضم)، ألم بالبطن
19. غثيان (إحساس بالإعياء)
20. احمرار الوجه
21. تصبّب العرق (لا يعود لحرارة الجو)